Häromdagen satte jag ut en tråd på jogg.se där jag
efterlyste löparkompisar. Jag fick en hel del svar och idag fick jag sällskap
av två trevliga tjejer, Liina och Kajsa, på mitt långpass i Skatås.

Vi sprang 8:an och en bit till och det var riktigt trevligt. Medan vi sprang
småpratade vi och delade med oss av olika erfarenheter. Backarna kändes inte
lika jobbiga som de brukar och vi höll jämnt tempo och stämde av med varandra
längs vägen. Ett riktigt roligt och bra pass och jag hoppas det blir flera!
Tänk vad lite sällskap kan göra. Det här har jag längtat efter!

Info om passet:

Distans: 10,77
Tid: 01:11:12
Snitttempo: 6:37
Kalorier: 893
Medelpuls: 174
Maxpuls: 183

I veckan som kommer ska jag testa att springa med två olika löpargrupper, på tisdag en grupp från IK Jogg och på torsdag en grupp från Friskis & Svettis. Får se hur det går. Spännande!smiley